Multi-purpose Insurance Run 2012

今天，是2012年的第一个12km马拉松
第一次的12km ~ ~
在车里时，他们说这次12km route有四座山..
“ 哦。。蛤??!!!! 山路??!!!  @_@ ”   GG...
可是，没有想象中的斜斜斜斜斜的路。。“呼~~ ”  幸好~~

第一次看到这个，真的不懂是什么东西~[ 我可不是从乡下来的~! 只是没看过~  xD ]  
当Soon Chung说这个耀邦在鞋子的，心里想：“ Serious? ”  LOL..
 哈哈哈哈。。
他看我是懂非懂，就很绅士的蹲下帮我系上这个~
接着也是很绅士的帮Kathrina系上。。
Soon Chung，我在这里多一次-- 谢谢你。。 ^^

女子的category先开跑
哒哒哒哒哒哒哒哒哒...............
大家都跑起来了~ ~
鞋带掉了两次~  跑着跑着停下来绑鞋带很不好。。
[ 下次要帮紧紧~!!! ]
大概到了3km时，突然，有好几名男选手很快的跑过........
@__@  我看他们没有在喘的，很轻松的跑着~~
有点傻眼，他们真的很厉害~!!!  哈哈哈。。 =D



因为没有怎样练跑+山路，结果不能一直跑着的说~
剩下几km时，已经跟Kathrina聊了一些天。。呵呵呵。。（有尽量的在尽力跑啦~ xD ）
到了终点后， 小腿特别的紧~ >.<
可能因为不习惯山路，就向Saint John的人'求救'~
喷一喷那个Salonpas pain relieve的东东，才舒服一些~  =)

KL这里的pattern很多一下~ 嘻嘻嘻。。
我还看到Spider Man在跑~

这个running bib有我的名字～!!  ^^ 
12km FINISHER MEDAL + Certificate .. =)
不过Certificate过后才能拿。。
[ Cert上会写下我完成这12km所用的时间哦。 ]

很多事情就

是不能都顺着你的意思去走的

要有成果，就要付出代价~

学会接受~  =)

2011年@ '报告'

不知为何，就突然想写下2011年发生比较不一样或第一次的事情，作个'报告'~
[虽然迟了~  >.< ]

一月

01.01.2011

这一天是我第一次的参加马拉松比赛。。

5KM run. -->  KLANG 2011 RUN   - one more step  one more run

新的一年，新的开始。。

到达终点那一刻，很开心～

［跑步是一种不错的运动～］

21.01.2011

第一次和敏，涟一起做寿司～

和5A gang一起吃寿司～

二月

11.2.2011

新年期间

难得的小学聚会

五月

跟朋友们去了Look Out Point ~ =D

11.05.2011

登上了Broga Hill ~!!!!!

16.05.2011 - 18.05.2011

和朋友们的PULAU PANGKOR之旅。。

五月，终于要踏入大学生活。。UTAR -- Sg. Long Campus..

没有很感触。。　 >.<

六月

11.6.2011

隔了两年，在一次跟贾育一起庆祝生日。［谢谢5A的朋友们。。］

我觉得，遇到跟相差没几天生日的朋友是一种缘分～

18.06.2011

第一次参加UTAR的 Soft Skills Program -- > GROUP ORAL INTERACTION IN ENGLISH

遇到很好的trainer, 也认识了一些朋友～

不懂是不是因为都是双子座，跟我们的‘组长’特别谈得来～

八月

28.08.2011

月婷要结婚了～

我们都祝福她～

九月

27.09.2011 - 28.09.2011

四个女生哒哒哒哒．．．．．．．一起去了马六甲～

十月

30.10.2011

第一的10 KM RUN.. [四分马拉松 - Quarter Marathon]

喜欢冲到终点那刺激，满足的感觉～

可是过后病了一星期。。>.<

十一月

05.11.2011

大家再一次一起回到一起读书的中华国中～

25.11.2011

第一次八个人一起做group assignment, 一起present．．

一起做了Community Service。。

Daniel要去Kampar读书了。。>.<   得空回来看我们啊～！！

我们会想念你的～！！

26.11.2011

和一班热心的朋友们一起去了Home For The Angels..　

帮忙他们家打扫，一起玩游戏～

我是这个活动的秘书。。 >.<   [写信写信。。]

第一次成为秘书，什么都不会。。谢谢 Lai Fong & 涟的帮忙。

希望这一些小孩子可以开开心心的～

还有，今年最重要的是，

黄慧姗又胖了～！！ >.<

纯粹为了记下这些，回忆～

为何有点ｅｍｏ的感觉？